生活新观念

me 发表于 2008-08-12 17:05:32

我之体验
2008-7-16,服用OPC-3第一天,肠鸣不止,吓了一小跳,后来才知道是吃多乳酪捣的鬼。
2008-7-17,服用OPC-3第二天,感觉无任何不适。小小心欢喜。
2008-7-26,服用OPC-3十天,慢性疲倦感消失,体力大增(意外收获)
                       35度高温,与莉莉逛西单。本以为,只能挺2小时,却逛了一天。“逛街无敌手”莉莉,当晚被撂倒。
                       首次体力超过“体力超强的”莉莉,重拾起自信心。
2008-8-3, 服用OPC-3二十天,脸总是干巴巴的感觉似乎没有了(又一意外收获)
                       赶紧把两瓶,已经开瓶,试过,仍不解皮肤干巴感觉的润肤霜、乳,拿出来重新继续使用,挺好,可继续使用完,不 
                       浪费啦。为此,大大节省好几百块呀!但是,嘴唇如不抹唇膏,仍有干干的感觉。
2008-8-12,服用OPC-3二十九天,突然发现,一周都忘记抹橄榄油的、左臂的、胳膊肘上的一片常年起皮,已经平滑了。
                       这可真是个大意外!为此,我要亲一下OPC-3的瓶子。

今后会发生什么反应,我会密切注意,并向大家汇报。

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Isotonix OPC-3 抗氧化冲剂之三——什么是“整健好转反应”?

me 发表于 2008-08-10 16:42:21

自然疗法的调理
        
    当药物使用量超过人体可以忍受的剂量,或长期留存在体内的药物残渣达到一定程度时,药物的毒性反应会发作,这种药物的副作用对人体机能组织造成损害,导致种种后遗症的并发
, 而造成不可收拾的后果。

食用OPC-3等渗配方时,当能量积蓄达到相当程度时,会自然产生食疗整健必经的四种好转反应,又称瞑眩反应或治愈反应。这是为促使人体本能自然愈合力发挥再生、机能活化的效果必经的过程;这也是为达到彻底根治的效果所必经的新陈代谢的活络反应。现将这四个整健过程列述如下:

 一、营养补充蜜月期

        这是初期反应。人体因均衡的营养供应充足,而进行机能调整,使人体新陈代谢恢复活络。此时的好转现象包括:精神好转、体力增强、倦怠感消除、气色好转、皮肤恢复光泽。更有些人会在调适期发生兴奋现象,导致夜不成眠,但却毫无失眠倦怠感或晕眩等症状发生。

二、加强代谢排毒期

   
现代人因为暴饮暴食、缺少运动,以及紧张、压力和滥用药物,导致体内毒性积累。积蓄的毒素足以生成慢性疾病,也是形成自由基的祸首。根据美国奥克拉荷马医学研究中心Dr. Robert  A .Floyd 博士的研究指出,人体内若产生过多的自由基,将会对人体产生伤害,这正是造成癌症、老化、中风以及心血管等多种疾病的主要原因。

   
日本丹羽免疫研究所所长丹羽博士推论,过量的自由基是形容皱纹、黑斑、雀斑、老人斑以及提早衰老的主要原因,亦与器官衰坏息息相关。故丹羽博士致力于研究取出自由基之方法,其研究结果获得世界肯定,而其临床报告亦在国际知名医学杂志均有刊载。

毒素是造成慢性疾病罪魁祸首,若积蓄的毒素滞留在肝脏,久而久之即转变成肝硬化或脂肪肝而停留在胸部,会引起多痰、喘息,以至于血管硬化、血压增高,导致血管破裂或脑溢血。有的毒素种类会造成结石,有的则会滞留在子宫就变成子宫肌瘤,一经恶化就转变成癌症。

    祛除毒素是治病首要的一环。如果身体不适,就服用药物,不适之症会暂时消失,但它会以别种形态显现。所以,自然疗法中若要达到不药而愈的目标,人体本身必须具备自然治愈力,才能将体内病毒或自由基,以及过氧化脂质等排除体外。

        
美国著名自然食疗法医生Herry G. Bioler 说:“我摒弃药物,是因为我了解古老的医疗真理。大自然利用身体的自然抵抗力去作真正的治疗”。他表示疾病是由体内的毒血症所造成的,因为它滞留在血液中损坏过滤器管和排泄器官,如肠、肝、肾、皮肤等,这些毒素是造成疾病的罪魁祸首。若人体想恢复健康,就必须铲除它,所以营造“健康之屋”的第一块基石便是——排除毒素。

 为使体内酸性代谢物及毒素排出体外,令体液由酸性恢复原来的弱碱性(pH=7.35-7.45),通常会发生的现象如:排便次数增加、尿色变浓、甚至皮肤瘙痒、痰多咳嗽、肝火转旺现象。有些人亦会喉痛、流鼻涕。妇女如,平常经血代谢失常或不良者,必会出现经期变长,经血过多的情况,亦有少数人会出现暂时停经的反常现象。

三、血活络、酸痛出现

当自然食物疗法补充至气血活络时,为打通气血凝滞不通的经络部位,尤其曾经撞伤的部位,会出现酸痛现象。而原有酸痛者,其酸痛会转剧,这时服止痛药亦无效。这类酸痛可能会持续几天,严重酸痛者时日较长,然后才会自然消失。

四、细胞再生、精神倦怠

   
人体机能组织因细胞坏死而损害的部位,透过人体本能的自然治愈力,使细胞发挥再生的功能,这是我们使用营养品所想达到的目的。这阶段因大多数的营养及氧气被输送去制造再生细胞,所以人们会有精神倦怠以及爱困的现象发生。

    以上所述四种整健过程,都是自然食物疗法的自然反应,身体的抵抗力增强了,免疫力也强化了,大部分已发生的疾病也就是不药而愈,身体将变得更健朗,更焕发。

Isotonix OPC-3 等渗抗氧化冲剂配方
每瓶595元,90份

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Isotonix OPC-3 抗氧化冲剂——之二

me 发表于 2008-08-10 16:36:12

 此产品有何独特之处?
Isotonix OPC-3®是一种等渗透的口服营养补充品,由葡萄籽、松树皮及红酒萃取物组合制成。

  
“等渗透”,意思是指人体吸收的方式。等渗透是最独特的吸收方式。

    OPC-3
独有的原花色素(OPC)种类,研究证实这些原花色素种类具有最强效的抗氧化能力,对人体健康非常重要。除了作为强效抗氧化物外,OPC-3中含有各种独立的原花色素,皆被证实能为人体多方面的健康提供益处。OPC-3以科学为本的组合,使其成为史上最有效对抗自由基、抗衰老、健康的产品。

   
原花色素是在水果、蔬菜及某些树皮里含有的生物类黃酮(复合有机植物成份),为人体提供卓越的营养好处。 研究结果显示,原花色素的功效较维生素C及维生素E分別强几十倍。 OPC-3包含的原花色素取自葡萄、越橘、松树皮的Pycnogenol®及柑橘类的水果,是最纯净、经最多研究的原花色素。

   
葡萄籽萃取物是绝佳的原花色素来源,含有高达92%的活性成份,而松树皮也含有84%的活性原花色素成份;而红酒萃取物含有由红葡萄皮而来称为无色矢车菊素的类黃酮。这些都是三种最佳的原花色素来源,全都包含在OPC-3中。时至今日一共有超过2万种类黃酮被发现,然而,只有其中几种属水溶性并易于被人体吸收。Isotonix OPC-3所包含的生物类黃酮称为Pycnogenol®,是最强效及生物可使用度最高的,Pycnogenol®的名字是由法国科学家、波尔多大学教授Jacques Masquelier 医生命名的。

    Isotonix OPC-3
还拥有两种生物类黃酮的来源:越橘及柑橘类萃取物。 在总多酚含量、活性成份品质及等渗透特质上,Isotonix OPC-3明显地较其他原花色素补充品优越,是最强效的自由基中和剂。此外,Isotonix OPC-3拥有可口、天然的葡萄味道,并为素食产品。


主要成份:
1、葡萄籽萃取物——25毫克
       
葡萄籽萃取物主要提取自红葡萄(非白葡萄)的籽,它含有大量称为原花色素(OPC)的化合物。这些原花色素还存在于多种水果及蔬菜,包括松树皮(內含的原花色素即为Pycnogenol®)及绿茶,如葡萄籽萃取物一样,它们均具强效的抗氧化能力。这些抗氧化物有助保护细胞免受自由基损害,并促进心血管健康、正常视力。葡萄籽萃取物还拥有极丰富的多酚类,多酚类拥有大量抗氧化物。

        法国对葡萄籽的抗氧化功能及其安全性的研究非常可靠,因为法国政府已经把葡萄籽的原花色素界定为药品,就如在美国医生处方药一样。

2、红酒萃取物——25毫克
       
红酒是天然存在的抗氧化物,存在于葡萄藤、根、籽及莖,于葡萄皮的含量更是最高。红酒的抗氧化特质比白酒的要强很多,这带来一个惹人争论的法国概念。90年代末,科学家留意到关于法国人的一个现象,在一些省份里,人们持续进食高脂肪食物并同时喝红酒,但从古至今人们的心脏健康的比率仍非常高。红酒的特质給予法国人多年的心脏保护。不断有科学研究证实红酒內含的原花色素对保护心脏及血管尤其有益。在试管及动物身上测试里,红酒萃取物有助令血管保持张开及有弹性。

 3、松树皮萃取物Pycnogenol®——25 毫克
        Pycnogenol®
是由海岸松树皮提取的天然植物萃取物,海岸松只生长在法国南部沿岸的加斯科尼地区。这不受污染的天然树林就是Pycnogenol®的来源。Pycnogenol®代表着一个天气的组合,其中包含的花青素原、生物类黃酮及有机酸拥有按基因控制不变的比例。 
       
此萃取物拥有三项基本特质:抗氧化、选择性结合胶原蛋白及弹力蛋白,以及协助內皮细胞制造一氧化氮,一氧化氮能促进血液的正常舒张。
       Pycnogenol®
作为最强效、天然的自由基对抗物,能去除所有具侵略性的自由基,使自由基不能借着氧化压力损害人体。Pycnogenol®的强超抗氧化能力能促进免疫系统功能,并巩固血管及毛细血管,有助维持正常的血液循环及细胞活力。 
       
研究结果显示,Pycnogenol®对心血管健康、眼睛健康、皮肤保养及运动营养等多项功能都有好处。

4 越橘萃取物——25毫克
        
越橘萃取物是提取自欧洲一种普遍的矮灌木的叶与果实,这种植物与蓝莓非常近似。成熟的莓类萃取物含有称为花青素的黃酮类色素,它们是强效的抗氧化物,科学研究证明这些物质帮助视力及靜脈组织,越橘萃取物巩固毛细血管及动脈。越橘是无毒的。

5、柑橘类萃取物(生物类黃酮)——25毫克
       
生物类黃酮是存在于一些植物中,它是吸收紫外线輻射的光线过滤器,以保护容易受损的DNA链、重要的大分子。生物类黃酮能支援肝脏健康。

常见问题:
什么是OPC-3®?
OPC-3是一种天然食物补充品,它含有的活性成份OPColigomeric proanthocyanidins)简称原花色素是现今科学家所知道的最强效的抗氧化剂。OPC-3包含的原花色素是最纯靜、经最多研的,萃取自葡萄、越橘,还有取自松树皮及柑橘类水果的Pycnogenol®,在总多酚含量上是最高的。除了是强效抗氧化剂用以对抗自由基外,个別原花色素更对人体特定部份有特別的好处。在对付自由基的能力上,OPC比维生素CE都要高出很多倍。同时OPC与维生素CE合作,在细胞的细胞膜与细胞质之间形成一个有效的抗氧化网络。OPC-3能修复微细血管的完整性并改善血夜循环,让细胞更容易地同化进食的食物。这种原花色素的组合是OPC-3独有的,让人体迅速并高度有效地吸收原花色素。

什么是OPC
OPC是在植物界到处都可找到的复合有机植物化合物。这些化合物虽互有关连,但不同植物的OPC化学性质都不一样。最显而易见的是不同水果、植物拥有不同的顏色,这是因为他们含有不同类的OPC。越来越多临床研究显示,OPC对人体健康的帮助非常多元化。OPC,尤其是原花色素里的OPC,在心血管健康及血管的完整性上担当重要的角色。临床研究证实OPC改善血液流通及增加细胞的活力,加速胶原蛋白修复,胶原蛋白对皮肤的紧致度、关节软骨及连接组织有极大的帮助。

OPC-3®与其他OPC的产品有何不同?
OPC-3
提供独有的原花色素组合,这些原花色素在科学上被证实对人体的功效是极高的。OPC-3的抗氧化物浓度也极高。

除了作为强效抗氧化物外,OPC-3中含有各种独立的原花色素,皆被证实能为人体多方面的健康提供益处。OPC-3所包含的以科学为本的原花色素组合是独有的。

“等渗透传送系统”(Isotonix)也是独有的。该方式让人体能迅速并高度有效地吸收原花色素。这些强效的养分加上高效的传送系统,让OPC-3成为史上最有效对抗自由基、抗衰老、健康的产品。 

服用OPC-3®安全吗?
安全!原花色素是最宝贵的成份之一。在欧洲,原花色素被广泛研究,已经被人们使用超过三十年。OPC-3含有纯净的原花色素、经谨慎调配的矿物质成份及少许糖份,组成了等渗透系统。OPC-3不含有害的化学物质、防腐剂及酒精。

服用后多久我才可以得到OPC-3®的益处?
OPC-3让原花色素在短时间內就能进入血管。OPC-3能做到这表现,是因为那些原花色素是以液体状态传送,更重要的是这液体是等滲压的,也就是说,它复杂了我们细胞、血管里的环境,这环境是指酸碱度及电解质等。等滲压让原花色素能在人体內畅通无阻地传送,而且拥有高度的生物可用性。 OPC-3进入人体后即开始工作,巩固血管,这有助支持血液循环及支援健康的血管舒张。

长期服用OPC-3®有什么好处?
OPC-3大部份的好处在服用数几次后就开始见效。然而,经一些对人体的研究发现,部份原花色素的特定好处,要服用一段时间才能发挥最大功效。

这就是健康问题的典型例子,经日积月累的伤害,时日久了,症状开始显现出来。原花色素能增强细胞的活力,这让细胞更有效地发挥其个別的功能。以制造胶原蛋白的细胞为例,它们会制造更多胶原蛋白,渐渐地皮肤变得更有弹性,而血管及关节软骨也得到支持。另一个例子是免疫细胞,这些细胞维持骨髓內的正常复制程序,并维持正常的抗体合成。

为什么人人都需要服用OPC-3
自由基的损害及氧化压力是事实,这是人人都要面对的。自由基是人体细胞以氧气燃烧产生卡路里热量是形成的副产品,这些分子的行为就如火花一样,它们透过剥夺其他细胞的能量来损害这些细胞。这些损害不会即时显露出来,但却会日积月累。这过程就是人们衰老的主要原因,如果沒有足够的自由基防御,你看起来会老化得特別快,而且会出现一些原本可以避免的健康问题。自由基与免疫力失调、过早衰老、癌症、血液循环不良、动脈硬化均有直接关连。原花色素是最强效的天然自由基中和剂及抗氧化剂,透过OPC-3你就可以得到最佳的原花色素。这产品应該长久服用,因为每天服用OPC-3对一直控制自由基是非常必要的。

我既健康而又爱好运动,为什么还要服用OPC-3®
你很幸福拥有健康的身体,然而,面对自由基不断的侵害而造成的老化过程时,你跟其他人也是一样脆弱。运动员面对的氧化压力更高。请紧记,氧气与卡路里反应的新陈代谢过程中,会产生自由基作为副产品,而运动员运动时所吸入的氧气量比靜止的人高出十至二十倍,这会产生大量自由基。这些自由基也会影响运动员表现,自由基也会影响肌肉组织。

研究发现,运动员服用原花色素后,耐力增加了20%,运动员在运动中与运动后的酸痛也大大减低。此研究采用的对照组,则服用非活性的类似食品。此外,OPC-3®有助维持正常的血液流通,这能支持肌肉的氧气供气。*

OPC-3®有什么肉眼看得到的好处吗?
由于原花色素能支援皮肤的胶原蛋白制造,自然的结果就是皮肤的光滑度与弹性有所提升。事实上,这效果是从四十岁或以上的女士身上客观量度出来的。由于肌肤细胞需要时间去修复大量胶原蛋白,因此人们必须有耐性等待效果显现。为了使肌肤细胞时刻保持最佳活力,我们建议持续服用OPC-3®

在短期效果上,很多人都发现服用OPC-3®后,肌肤明显变得更亮丽,这是因为血液微循环健康的结果,这有助肌肤排毒及改善营养供給。

OPC-3有令人回复年轻的效用吗?

随着年纪渐长,人体本身对抗自由基的功能逐渐衰退,剎那间,我们已发现自己正面对多种典型的老化问题。明显地,人体部份细胞对自由基的损害是特別脆弱的,而OPC-3则能够进入这些细胞担任清道夫,有助把那些损耗细胞能量的自由基清除。

原花色素对心脏健康有沒有什么已被证实的好处?
最初,原花色素是由科学家Albert Szent-Györgyi 医生发现的,他曾经因为发现维生素C而获得诺贝尔奖。Szent-Györgyi 医生知道坏血病患者的出血现象是由于营养不良、缺乏维生素C所致,而他后来发现原花色素的功能与维生素C非常近似,两者都能巩固动脈、靜脈及毛细血管的血管壁。

在过去的二十年里,科学家发现原花色素对心血管系统有着更多的好处。流行病学研究显示,持续服用原花色素这种强效的抗氧化剂,能有效支援心血管系统的健康。OPC-3包含的Pycnogenol®担当着尤其重要的角色,Pycnogenol®能刺激人体的一种酵素(酶),这酵素(酶)能促进正常的一氧化氮水平。一氧化氮是一种微小的份子,它的作用是在血液里担当信差的角色,协助动脈周围的平滑肌保持松弛的状态,从而保持血液流通正常。两项临床研究显示,Pycnogenol®明显地拥有这项好处。

OPC-3® 对我的眼睛有何帮助?
失明是伤残人士最害怕的障碍。幸好,某几种原花色素经实验证实对视力健康有帮助,而OPC-3®也包含着这些原花色素。

二战期间,皇家空军机师服用越橘含有的原花色素,以巩固夜视能力以及夜间视力调节功能。Pycnogenol®曾经在超过1200名视网膜病变患者的身上测试,证实能支援眼睛里的毛细血管健康。

Pycnogenol®究竟是什么?
Pycnogenol®是贺发研究机构(Horphag Research (UK) Ltd.)给予标准法国海岸松树皮萃取物的商标。Pycnogenol®经广泛的临床试验,结果被刊在超过120份出版的医学杂志中,这些杂志都是经同行评审的。Pycnogenol®包含的类黃酮的抗氧化效用尤其强大,此外,还能促进正常的一氧化氮产生。在调节心血管健康上,一氧化氮担当重要的角色,它能促进动脈松弛,那就能保持血管的直径正常,换句话说,促进健康的血液循环。Pycnogenol®独得多项美国的专利。

68.06美元/瓶, 每瓶90

 

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你了解钙吗?

me 发表于 2008-07-26 21:53:54

我们对钙的认识非常粗浅,或许我们只知道
补钙能保持牙齿和骨骼的正常、
补钙可以加强心肌的功能、
补钙可以减轻女性经期的疼痛(这一点我还没有找到科学文献)

如果缺钙会造成:
幼年的无端出虚汗、头发长不全,
成长和成年期抽筋,
老年的骨质疏松、牙齿脱落

当我检查身体,各项指标基本合格后,我的家庭医生告诉我应该补钙。她说,钙不能随便吃的,否则还不如不补,不能图便宜。

偶,难道补钙难道还有很多讲究吗?

阅读相关科学文献,我们才了解到:
1)碳酸钙,含钙量最高,但经由人体肠胃吸收比较差,而且有人可能产生腹胀和便秘。然而,碳酸钙价格最便宜,在超市,几美元可以买一大桶。国内很多品牌如“盖尔奇D片”就是碳酸钙;
2)柠檬酸钙,吸收率极佳,它在血中的溶解度比产生结石的草酸盐高,因此柠檬酸根会抢夺结石成分中的钙,多了一个预防结石的功能。(为这一功能鼓掌!!)
3)乳酸钙,是天然钙,但吸收率低于碳酸钙,却高于柠檬酸钙。
4)磷酸钙,是天然钙。

说了这么多,估计大家都晕了。到底服用什么样的钙更好哪?

美国美安的“等渗透強钙配方”将乳酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙、磷酸钙四种钙按比例合成,解决了上述全部问题。
同时,为使我们更好的吸收钙,比例加入维生素d、微量元素镁,和维生素C。
而且,“等渗透強钙配方”不是大颗粒钙片,让人无法吞咽,它是用专利手段制成的钙粉,用水一冲,就可以喝下去(为这一方式再次鼓掌!!!)

我们的身体需要多少钙哪?
成年人每人每天需要补充1000毫克的钙,我们会从每日饮食中补充到相当部分的钙,但仍然是不够的。
我的家庭医生给我开出的用量是350毫克/每天。这是对我这样身体正常的成年人的量。

她补充到,如果年龄超过50岁,或者是绝经的女性,或者是缺钙的人,这个量要加倍。

还有什么可说的,美安“等渗透強钙配方”就是最好补钙配方。你还犹豫什么?

每瓶225元,每瓶45份。赶紧联系我吧!
关键词(Tag): 补钙还有讲究吗?
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吃什么油最好

me 发表于 2008-07-24 22:20:05

1、我们吃的食用油中有两类脂肪:好的脂肪、坏的脂肪
 
坏的脂肪:
(1)饱和脂肪
(2)反式脂肪
—— 坏的脂肪增加我们血液中所有的胆固醇(好的胆固醇、坏的胆固醇)
(反式脂肪低于5%的成品食品才能称为健康食品。加拿大政府要求未来成品食品中的反式脂肪要达到0%)
 
好的脂肪:
(1)单脂肪:降低坏胆固醇,增加好的胆固醇
(2)不饱和脂肪:同样,降低坏脂肪。同时,有利于心血管健康的omega-3,就含在这组脂肪中。
 
2、食用油各种脂肪对比表:
  坏脂肪 单脂肪 不饱和脂肪
芥菜籽油 6% 62% 32%
葵瓜子油 11% 20% 69%
葡萄籽油 12% 17% 71%
玉米油 13% 25% 62%
芝麻香油 14% 43% 43%
橄榄油
(任何形式)
14% 73% 11%
大豆油 15% 24% 61%
花生油 18% 49% 33%
米糠油 20% 47% 33%
人造黄油(软) 20% 47% 33%
棉花籽油 24% 26% 50%
猪油 41% 47% 12%
棕榈油 52% 38% 10%
黄油 66% 30% 4%
人造黄油(硬) 80% 14% 16%
 
吃什么油呐?只有“芥菜籽油”最好了。
 
我在北京超市里买到了芥菜籽油(厂家称为“芥菜花油”),现在的芥菜籽油已经没有了原来的怪味。
因为芥菜油产量小,所以价格比花生油高出好多呀!
 
另外,地道川菜的秘诀是:四川辣椒+四川花椒+怪味芥菜籽油
 
不要再吃花生油了,它的坏脂肪是芥菜油的3倍。
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关注改善生活质量

me 发表于 2008-07-06 03:43:26

阳阳心理学第二堂课,心理学教授说:
关注非常重要。关注使生活的质量提高。你对每天各种活动越关注,你将留存更多的记忆、更多认知和更多的享受。这正象葡萄酒品酒员那样。通过非常精心的闻、品和感觉着葡萄酒,使得他们比一般餐中将酒快速饮下去的人能够得到更好的体验。

(Attention is very important. It makes the QUALITY of life better. The more attention you give to every day activities, the more you will remember and they more things you will notice and enjoy. This is what wine tasters do. The pay so much attention to tasting, smelling and feeling the wine. They get a better experience than just normal people who drink it with a meal quickly.)
关键词(Tag): 关注 与生活质量
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